ダイエットで自分の体をコントロール

自分の健康的で健やかな人生を楽しんでいくには普段から自分の好きな人生を送っていくことを考えることが大切です。ダイエットを自分でおこなっていくには当然の事ですが、健康問題を意識して取り組んでいかなければなりません。ダイエッ...

紅茶ダイエットでスリムになりたい

私の場合顔さえスリムならなんとかなるんです。丸顔童顔で若く見られるのは得してますが、キュッと引き締まった卵形の顔にはほど遠く痩せると何となくそれに近づけるためダイエットはやめられません。 ゼロキャロ 自宅でのみ実行してい...

敏感肌と乾燥肌のダブルパンチ

昔から、敏感肌で顔が赤くなりやすい体質でしたが、20歳を過ぎたあたりから乾燥もあいまってひどくなり困っています。顔が赤くなるのがコンプレックスなのでファンデーションは欠かせません。ですが、赤みを隠そうと厚塗りすると粉が吹...

泣けるで?!ニードル脱毛

私は、どちらかというと剛毛と呼ばれる類の人間で、小さい頃から悩んでいました。成人になってある程度自分でも安定した稼ぎができるようになったのでそろそろと思い、本格的に「毛」について考えてみることにしました。 ムーモは市販で...

シミが急激に増えた。。。

若い頃からずっと肌には悩まされていました。10代の頃はニキビ、20代の頃は海外に引っ越しして水が変わり、それから5年ぐらい水に慣れず、毎日と言っていいほど顔に湿疹のようなものが出来ていたので、それを隠すのにかなりの量のフ...

私は小学生の頃恋愛をしました。

私は昔、忘れることもない恋愛をしました。それもかなり昔です。結構昔すぎて笑ってしまいそうですがなかなかいい感じで恋愛ができたのでそのときのことを書こうと思います。 ボルダリングに出会いはある?クライマーの彼氏が欲しい女性...

筋トレは食事が大事!

筋トレ歴二年の僕ですが…もっと早くにこのことに気付けていれば良かった。鍛神(きたしん)を購入 ネットでは食生活しっかりしないと筋肉付かないよ~とか言われても全然ピンと来なかったんですよね。ひたすら筋トレしてプロテイン飲ん...

無くなった膨らみ

若いときはDカップあった胸。 形もよかった。 スタイルがあまりよくない私の唯一の自慢できる箇所でした。 ルーナナチュラルアップナイトブラは効果なし?私の口コミや対応サイズを紹介! その後、 結婚し、妊娠しました。 よく、...

育毛剤にこだわっていた知人!

私は幸いにも今のところ、薄毛や育毛などと悩んだりはしていません。ベルタヘアローションの効果 しかしながら、以前に私の知人が非常に薄毛や育毛についてを悩んでいました。そして、その知人が言うには薄毛は生まれつきだからまだ慣れ...

22歳、肌の曲がり角

先日、ようやく卒業論文を提出し、無事大学卒業が確定。 春から社会人です。 そして、今年の3月で22歳を迎えます。 ビハククリアの効果が凄い…!シミやくすみに使った私の口コミ! これからの人生楽しむぞ!というときですが… ...

ニキビのケアは体の中から外と両方から

肌のトラブルは、悩みの種となっています。特に、ニキビはとても繊細な問題です。ニキビがあると人前に出ることが出来ないとか少し嫌な気分になります。ニキビは、潰しても後に残りますし潰さないとずっと肌に目立っていて気になります。...

早寝早起きでダイエット成功

私は大学生になってから一人暮らしを始め、夜更かしなどをする様になりました。 夜更かしなどを続けていると、朝早く起きる事が出来ない上に夜に活動しているので、スナック菓子などを深夜に食べてしまう事が多くなっていました。 その...

色々なダイエット

私は33歳の男です。ユーグレナから生まれた麹酵素 身長172の体重が82あり肥満体験です。 そんな私が初めてやったのは糖質制限ダイエットです。 一週間目ぐらいで1キロ弱減りました。 これは良いと思い続けてたのですがだんだ...

これで、ダイエットに成功しました。

私がダイエットを始めるきっかけとなったのは、今まで履いていたジーンズが履けなくなった事からです。身長176センチ 最高体重80キロの時にこのダイエットをはじめました。私のダイエット方法は、「納豆ダイエット」です。 少し前...

副業でダイエットに成功

ダイエットにはいくつもの種類が存在しますが、摂取カロリーを減らす方法と消費カロリーを増やす2つが大半です。 しかしお酒が好きな私からお酒を奪うと、生きている意味すら空虚に感じてしまいます。 フロルフロラの解約方法は?購入...

水寒天ダイエットで楽々3キロ減

私は元々食べることが好きで、運動をしても消費したカロリー以上に食べたり、食べることを制限しても反動からたくさん食べてリバウンドしてしまい、どんなダイエットも失敗続きでした。 デメリット多数?ラクビを購入して飲んだ私が効果...

食事制限が一番。

40代も半ばに近付いてくると、健康診断の数値も見たくないほど悪くなっていきました。 お酒を飲むと食欲も麻痺してきて、どんどん食べたいの欲求が強くなり、毎日のように暴飲暴食が続き、気が付くととんでもないことになっていました...

82キロから17キロの減量に成功しました!

私は41歳になる2児の父です。学生時代はサッカーをやっていた、根っからのスポーツマンでした。普段も身体を動かす仕事をしていますが、学生時代は「とにかく食べろ!」と言われ、沢山食べる事が当たり前だった学生生活も影響し、社会...

リバウンドは怖いから

せっかく理想体重まで落としたのにリバウンドをして以前より体重が増えた!怖いです。 だから、食べないダイエットは 必ずリバウンドします。http://www.leilaniwolfgrammmusic.com/ 痩せると安...

寝る前のほんの5~10分やってみよう!

ダイエットするにしても エステやダイエット食品とかにお金はかける事が出来ない! ウォーキングやジョギングなんてする時間がない! といった事よくありませんか。 私はダイエットするにあたって、正直お金も時間もそこまで必要では...